肩こりからの卒業

こんにちは！サロンノカルです♪

春は卒業の季節
あなたは何を卒業しますか❓

痛いとか、辛いを
卒業しませんか❓

ということで


新メニュー登場ーーーー♪


肩首と足腰の
スペシャルコースです


一時的に楽になっても
またすぐ辛くなる

というのではなく

継続的に楽を目指したい！

そんなメニューになっております♪




ということで
本日は肩こりについてのお話です

肩こりって辛いですよね

私は子供のころから
片頭痛と肩こりで
ひどいときは目の奥も痛み
瞼が痙攣することもしばしば

薬を飲んでも効かないので
寝るしかありませんし

肩はいつも鉄板のように
凝っているのが当たり前

これも体質だと諦めていました

ところが昨年ついに
ただの肩こりではなく

頚椎症になり

首から腕まで激痛としびれ
に悩まされました

「頚椎症性神経根症」

というものです

それからしばらく通院

自宅では念入りなストレッチと
姿勢を整えて身体の血流を
よくするために

温活に励みました

するとある時リハビリの先生から
「今日は肩凝っていませんね」

柔らかいです

と初めて言われた衝撃的な言葉に感動！
私の肩でも凝らない日が訪れたんだ！

肩こりからの

～卒業～

イメージとしては心の中で
アルマゲドンのテーマソングが
流れていました

しびれは残ってしまうかも...

と心配していましたが
おかげさまでしびれからも卒業できました

肩こりはゴリゴリほぐして
良く揉めば良いんでしょ？

と思いがちですが

もっと大切なことがあります！

今日は長くなったのでまた明日！