肩こりの正体　続編

こんにちは！サロンノカルです♪

本日は「肩こりの正体」続編！

肩こりの解消には運動やストレッチ
そしてマッサージと機能的なことを
イメージしがちですが

じつは自律神経の乱れも
とても影響しています

良く動いているし、睡眠もとっているのに
身体の疲れがとれなくて肩こりが辛い

そんな方は自律神経のバランスが
乱れているかもしれません

活動するときは交換神経が
リラックスするときは
副交感神経が優位になります

人はこの神経のメリハリのおかげで
身体のバランスをとっていますが

これが崩れると休みたいのに
いつまでも交感神経が優位になり
筋肉も緊張状態が続きます

その結果、肩こり、腰痛、頭痛
眼精疲労などさまざまな症状を
引き起こすことがあります

これをサポートするのに
おすすめなのが温活！

温活！

2回言いました

「わたし手足も暖かいし
むしろ暑いくらいだから大丈夫！」

という方こそ！

一度温めて欲しいです

本当は冷えているのに
自律神経が乱れていると

それに気づけなかったりします

夏が来る前に自律神経を整えることで
夏バテや原因不明の体調不良と
無縁の強い体づくりにつながります





よもぎ蒸し30分＋肩首スペシャルケア60分



よもぎ蒸しでしっかり温めてから
ストレッチまでします！

そのあとは丁寧にしっかりトリートメント！
極上のリラックスをあなたに♡

セットメニューおすすめですよ♪


メニュー